少林寺治腰椎间盘突出秘方，少林寺治腰椎间盘突出：需配合中风拳，枣椒汤灸，拔罐穴位的方法，才能更好的治疗腰椎间盘突出。还可以服用中药处方裹的散玉骨牡丹等，爱护腰部，正确做好康复锻炼等。

1. 少林寺治腰椎间盘突出秘方：

做腰椎间盘突出治疗时，需要采取的方法很多，其中最主要的是少林寺招式，即根据你的具体情况，惯性推拿技术，在推拿的过程中，加以按摩，可以减轻肌肉的紧张，以及调整机体内的气血运行，起到减轻疼痛，改善患者的病情。

2. 关于腰椎间盘突出，还有其他养生措施：

（1）正确的起居作息:

多排毒，促进新陈代谢。

正确的姿势，休息时应采取舒服的体位，坐着不穿内衣腹部。

（2）加强应力锻炼：

比如单杠，跳绳以及多巴氏橡胶球等，可提高腰椎的柔韧性及弹性，从而锻炼改善脊柱的处理。

（3）保持身体健康：

减少吸烟以及过度的饮酒，不过度运动，以及保持体重的正常控制。

（4）营养搭配：

如食用富含维生素B的食物及豆腐，蔬菜，瘦肉，补充大鱼大肉，定期补充蛋白等可以加强腰椎的韧带松弛，降低病情发作几率。

3. 最新养生资讯：

最近全国各地有关专家建议，腰椎间盘突出的患者应注意保持良好的饮食习惯，合理安排作息时间，加强力量锻炼，有规律地接受少林招式治疗，减少病情恶化的几率。

还去患者应当坚持体操及多种呼吸练习，这种运动也可以改善腰椎间盘突出的情况，从而达到优质的治疗效果。