清热利湿的方剂，芩豆麦汤：芩20克，豆石20克，枳壳18克，白麦30克，生地20克，甘草6克。该方剂清热利湿，具有润肺止咳的作用，适用于伴有咳嗽痰粘的湿热病症。

1、清热利湿的方剂一般有以下几种：

麻黄石斛汤、山药陈皮汤、一百草汤、薏米黄芪汤、桑白皮汤等。

2、养生之道在于保持良好的生活习惯，营造适宜的环境，维持身心健康的状态，减少污染，保护环境，科学饮食，勤锻炼，少熬夜、节制饮酒，保证充足的睡眠和休息，勤劳使身体保持强壮。

3、未来可以从改进环境，提升饮食健康水平、科学锻炼的不同方面入手，针对不同人群提供定制解决方案，开发养生指南，从影响可控的因素进行管理，帮助更多人快速实现健康养生的目标。

4、最新养生资讯推荐以下几条：

饮食保健养生的重要性，食物中营养素的分类及其作用，保持正确膳食结构的重要性，使用保健品的正确方式，多吃五谷杂粮的好处，合理安排运动时间和强度等。