补伤口喝什么汤好得快，适合补伤口的汤有枸杞茯苓汤、银耳姜汤、百合雪莲汤等，多吃这些汤汁可以加快伤口痊愈的过程。

1. 对于补伤口需要喝什么汤好得快，最好的方法是多喝补骨脂汤，此汤能够温和的改善免疫力，加快伤口愈合。

2. 养生建议：

多吃蔬菜水果。

蔬菜：

以高维生素、低脂肪的海带、紫菜、菠菜等海藻类为主，水果：

吃含糖量较高的甜橙、柚子等，能有效及时补充维生素，提高身体状态。

3. 除了多吃蔬果，还要注意饮食上的卫生，不要食用过期的食物，尽量减少油炸食物的摄入，多吃新鲜蔬果。

4. 将伤口每次清洁后涂上一层抗生素药膏及维生素C制剂，可加快伤口愈合。

5. 除了食补外，还要注意劳逸结合，多休息，减少体力劳累，保证每日足够睡眠时间，多锻炼身体，缓解身体紧张。

让自己身体和精神处于最佳状态，加快伤口愈合。

6. 关于养生，最新资讯指出，早睡早起最有利健康。

科学研究表明，早晚采用一致的生活习惯，对于养生是有利的，可以通过冥想、放松和有氧运动来改善睡眠质量。

根据研究发现，只有获得质优睡眠时间，早睡早起才会有效，辅以正常的膳食，生活习惯，体质才会更加健康。