改变骨相的道家驻颜术，道家驻颜术是一种可以改变骨相的非器官操控术。它主要通过运用内外丹诀、循环呼吸和日常生活修炼来实现高频率能量的调节和稳定，从而达到改变人体调节以及骨骼结构的目的。

1、改变骨相的道家驻颜术是古老的养生护肤术，表面上主要是用药物改善肤质的皱纹，但其背后的原理还是要注重体质调养，改善虚弱、气血不足的状态。

2、从饮食上来说，养生需要合理搭配膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，每天要补充充足的营养，适当摄入健康的蛋白质、维生素和矿物质。

养生还要坚持定期的运动，促进免疫力和新陈代谢，平衡血糖和提高皮肤的弹性。

3、最新养生资讯表明，养生建议要适当摄入活性氧抑制营养素，比如维生素A、C、E，以及含有大量抗氧化物质的牛奶和鱼类，多喝绿茶、蔬菜汁等，抵消自由基的伤害。

4、未来解决方案，除了依靠正规的饮食和锻炼外，最好也要适时的注射美容以及补充一些抗氧化剂等，以提高抗氧化能力，恢复皮肤的弹性和抗衰老能力，让年轻气质能够延续。