sy后无法恢复， 答案：可以。sy后不会恢复。当您想要恢复特定点，可以在未受sy影响前读取对应的磁盘信息，然后使用备份功能恢复。

1、养生是通过调节一定的生活方式和饮食习惯，从而达到增强体质，预防疾病抗早衰，延长寿命，保持身心健康的一种行为。

要做到健康养生，首先要做到吃对食物，适度运动，限制自我，增强体质，这些已经被很多人实践起来了。

2、未来，解决用户养生的方案也会有很多变化，比如针对不同的年龄组使用适当的养生健康方案，采用灵活的锻炼方法，提高健康意识，到智能穿戴设备中采用一系列先进的技术手段持续跟踪用户的健康状况并及时反馈。

3、最新的养生资讯：

中国科学院上海药物研究所最新研究发现，某种具有较强减肥功效的食物，对于肥胖人群，能够迅速减肥，调节血糖、血压，促进新陈代谢，降低脂肪的同时提高蛋白质的吸收。

许多饮食控制的肥胖患者经过饮食治疗，自觉轻松减肥，体重更易持续维持。