肾痛在什么位置痛，肾痛常痛位于腰背部的两侧，在腰部两侧伴有痛感，可伴有发冷、手足发凉。

1.肾痛一般指的是肾结石或肾炎所引起的腰酸背痛，一般感觉在腰部的后面有疼痛信号，或是有灼热感和冷凉感，而且疼痛时会加重，向下一段股骨腰椎区延伸，严重者更可以发病及腰神经及下肢。

2.了解这类痛的治疗方法，可以根据不同肾形态、不同症状及不同病因，及早发现以及针对性治疗。

目前开展的临床治疗包括：

一是药物治疗，主要是非偏振性保守性治疗，意思就是选择合适的药物来进行治疗。

二是通过手术对症状进行控制，但这需要做深入的鉴别诊断，确定手术可行性。

3.养生之道，就是要针对性的改善肾脏功能，保护肾脏，减少细菌的侵害，可以多饮水，减少肾脏负担，其次可以适当补充氨基酸和维生素，坚持运动，有利于肾脏的新陈代谢，另外要养成良好的生活习惯，不熬夜，不饮酒，不生气，避免肾脏的损伤。

近几年，肾脏养生十分受人们青睐，如芹菜水，芹菜汁，西瓜汁等汁水都是很有效的饮料，能起到保护肾脏的作用，新兴的养生餐也不断涌现，如烟熏鲑鱼沙拉、胡萝卜汤等，这些对于预防肾脏疾病非常必要。