正宗五白汤都有哪五白，正宗五白汤包括猪肝、猪肺、猪脑、猪心和猪大肠。

1、正宗五白汤由山药、大骨、百合、猪肝和猪心组成。

2、五白汤的养生功效十分显著，有帮助滋阴补肾、清肝解毒，增强肝肾功能，对很多肝肾病起到疗效等。

3、为了获得最佳的养生效益，最好定期进行五白汤的保养排毒法剂，每到冬季就该注意补血补肾，夏季则该重视养阴清热，告别肝肾阴虚的一切不良症状。

4、可以多吃一些秋季保健食物，比如山药、黑木耳、栗子和腊肉等，对滋阴补肾、增强免疫力、预防肝肾病有很好的帮助。

5、近日，专家还研究发现，经常饮用有机酒可以作为一种养生方式进行五白汤的改良，对肝肾养护和排毒有更好的效果。

参考医药出版社的最新发布的《新养生学》，里面精选收录了中医和西医养生的理论和方法，可以帮助您处理很多肝肾疾病。