简述南丁格尔对护理学的伟大贡献，南丁格尔对护理学的伟大贡献为：首先她制定了一套“护士守则”，以此作为护士提供护理的行为准则；她提出“人性化的护理”的概念，把服务患者的心理活动纳入护理实践中去。

1、南丁格尔在护理学方面做出了重要的贡献，她提出了基于道德原则的“四份法案管理”，即不断教导、不断监控、不断说服和不断授权。

她认为，真正优秀的护士有责任为人们提供非常高质量的看护服务，并且应该把尊重和慈爱融入医疗护理中，而这也是获得真正优秀看护服务的关键。

2、要实现养生的需求，既要进行饮食、运动，又要控制不良情绪。

要学会安静、放松自己，把多余的不良情绪释放出来，不要心焦意乱，否则会影响生理机能和内分泌，从而影响健康。

3、未来解决方案，可以借助新科技的有效辅助，比如健康管理系统和感应监测设备，可以更加合理的对养生进行规划，从而能及时发现健康问题，并能提出有针对性的解决方案，从而避免很多可能出现的健康问题。

4、最新养生资讯主要分为膳食、锻炼、睡眠的养生，比如每日吃蔬菜水果，均衡膳食，一定要摄取足够的微量元素，定期进行有氧运动，促进新陈代谢。

睡眠也是改善身体健康的好方法，建议每天睡眠时间要控制在7-8小时以内，在睡前不要看数码屏幕，也不要熬夜，以保证睡眠的质量。